【訂房優惠】 大廣場頂層房 - 芝加哥
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 室外游泳池
- 頂樓天台
- 健身中心
- 自助停車
- 商務中心
- 露台
- 冷氣
- 花園
- 圖書館
- 電腦工作站
- 自助洗衣
- 野餐區
鄰近景點
- 位於近北區 折扣碼訂房
- 論壇報大樓 (0.6 公里)
- 格瑞里大樓 (0.6 公里)
- 芝加哥水塔飯店 (0.9 公里)
- 東方戲院福特表演藝術中心 (0.9 公里)
- 漢考克大廈 (1.1 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
肩膀痠痛有解，竟要跪著擦地板？醫師這樣說
:
【早安健康／沈孟學整理撰文】在辦公室坐了一整天，忙碌下來肩頸都變得超僵硬、又痠痛，而想要緩解這症狀，除了給人馬殺雞，還有其他辦法嗎？
現在有位南雲吉則醫生主張他找到個緩解肩頸僵硬的好點子，這個點子就是：像所有日本電視裡面主婦常做的「
跪著擦地板
」。
他認為這其實可以有效減緩肩頸僵硬，又可以做好家事，一舉兩得。怎麼說呢？他認為當人類還處在以「四肢」行動時，肩胛骨就像是上身的骨盤，所有周邊有很多肌肉，但當人類開始以兩隻腳走路後，上身肩膀處的肌肉就用不到，容易充血、僵硬。
所以有效的消除法，就是用「四隻腳走路」，如同跪著擦地板這樣的姿勢。當你這樣跪著前進，一口氣擦完家裡的地板，你會發現肩膀僵硬和手腳冰冷的狀況都消失了。不過，膝蓋退化、受傷或有膝蓋疼痛狀況的人，就不適合跪著的動作，因此也建議採用其他方法改善肩頸僵硬。
聽起來還有些道理，不妨找一天來試試看吧！
【延伸閱讀】
肩膀酸痛自己治！輕搖勝過揉捏敲
肩膀酸痛、免疫力降是因為呼吸淺！3伸展操有效緩解
上班也能偷偷做！轉轉肩胛骨，不只消除肩膀酸痛還能矯正駝背
資料來源：《Dr.南雲的終極美麗聖經：100個凍齡生活Tips》／南雲吉則／台視文化
NBA》唐斯續約灰狼狀況順利 總教練：沒有不和現象
:
明尼蘇達灰狼終於在上季重返季後賽，目前的核心問題就是要與當家球星唐斯（Karl-Anthony Towns）談好完季後前途，對此球團整個夏天都和這名中鋒進行磋商，總教練席柏度（Tom Thibodeau）則打破雙方不和的謠言，稱續約一事已上軌道。
唐斯於2015年選秀高中狀元，3年來先發上陣打足每一場灰狼的賽事，年僅22歲已經打出極成熟的表現，因而引來不少轉隊的傳聞，當中有消息指唐斯因續約一事而與球隊之間的關係變得緊張。
上季唐斯場均貢獻21.3分及12.3個籃板，三分球命中率更提升至42.1%，助灰狼相隔14年後重返季後賽，席柏度自然希望可以繼續教授如此天才：「我們清楚唐斯對球隊的未來有多重要。」
雙方目前的合約明夏走完，唐斯可向球團爭取總值1.87億美元（約57億台幣）的5年新約，而希望繼續殺入季後賽的灰狼也不想白白流失這名全明星球員，加上另一名球星巴特勒（Jimmy Butler）離心旺盛，故全力爭取唐斯長期留在明尼蘇達。
上季季後賽首輪就被頭號種子休士頓火箭以場數4比1淘汰，席柏度希望留住這名多才多藝的球星，以期未來數季可以更進一步，早前放風指賓主之間已踏出一大步，續約指日可待。
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