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下面附上一則新聞讓大家了解時事
月經來就頭痛？醫師推薦吃「它」改善生理期 : 女生每個月的生理期因為受到荷爾蒙影響，有時會感到脾氣暴躁、身體不適；對此，神經科臨床醫師鄭淳予解釋，身體會出現不適的狀況，是因為生理期前，女性體內的雌激素、黃體素和血清素都會降到低點，導致身體的發炎反應異常活躍，頭痛的症狀就會變得相當頻繁。 至於該如何調理生理期相關的頭痛和不適呢？醫師鄭淳予表示，首先可將生理期及身心狀況記錄下來，方便觀察自己的身體細微的變化，再來就是進入經期時要有充足的休息，這也可以幫助女性緩解頭痛的症狀，甚至有穩定情緒的作用，另外生理期間可吃一些穩定神經的食物，例如：花椰菜、菠菜、堅果等，富含了充足的維他命B群以及鎂離子，幫助穩定神經和情緒，其中醫師最推薦的是酪梨，以及黑芝麻、小魚乾等，因為這些含有高單位鈣質的食物，對於生理期間女性的身體相當好。 最後醫師建議，好好的作紀錄、觀察自己身體的變化，就有辦法對峙這些生理期所遇到的不適症狀，不讓荷爾蒙綁架身體，若身體真的還是有很不舒服的狀況，建議大家盡速就醫，提早預防及調理自己的身體狀況。 【完整影片請點這】 更多 TVBS 報導
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玉山學者出爐 3人獲五百萬補助 : 【台灣醒報實習記者蔣濬浩台北報導】「年薪上看五百萬的玉山學者名單公布啦！」教育部31日公布玉山學者計畫審查結果，此次共計46件計畫通過，其中，有3位學者榮獲一年500萬的補助!教育部表示，為延攬國際頂尖學術人才，將長期推動各類學術補助，以提高台灣高教國際競爭力。 教育部31日公布玉山學者計畫審查結果，此次共有46件計畫通過，其中21件為玉山學者、25件為玉山青年學者。教育部表示，入選玉山學者可獲外加薪資250萬到500萬元，而此次獲最高額500萬元者共有3人；入選玉山青年學者則可獲外加薪資67萬到150萬元，其中獲最高額150萬元者共有8人。 「玉山學者計畫的目的是要協助大專院校延攬國際頂尖人才。」教育部長葉俊榮表示，希望透過政府計畫高額的補助，吸引國際學術人才來台任教，進而提升台灣高教國際影響力。除了學校薪水之外，本次獲選為玉山學者，可獲得外加薪資最高500萬元，一期為3年；而獲選玉山青年學者，則可獲得外加薪資最高150萬元，一期為5年。 教育部高教司科長曾新元表示，此次審查玉山學者的錄取條件，需曾服務於國際一流學術研究機構10年以上，或曾獲國家級研究院院士之獎項；而玉山青年學者資格條件，須符合取得最高學歷的10年以內，並曾服務於國際一流學術機構五年以上或執行重大研究計畫之經驗。 至於是否公布46件玉山學者計畫的完整名單，曾新元表示，目前只是教育部確認核給計畫補助，至於學者是否要繼續留任台灣、領取補助，要由大學端進行進一步確認。因此，暫時還無法公告詳細的學者錄取名單。 對於玉山學者計畫的規畫，教育部高教司長朱俊章強調，此計畫會搭配高教深耕計劃執行，不會是一個短期的學術補助，而是長期作為高教計畫的一環。葉俊榮則強調，在爭取國際學術人才時，除了經費的補助，更要注重台灣整體的學術氛圍，讓台灣本身的學術優勢成為學者願意久留的原因。
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