【非住不可】港島渡假村 - 格蘭島
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
《健康123》癌症治療最佳戰略要點
:
對癌症病人來說，接受標準治療(手術、放療、化療)的每個階段，都十分煎熬痛苦。例如擁有百年歷史的化學療法，因會將癌細胞、正常細胞一齊撲殺，對身體的負擔極大。然而，患者最大的不安和恐懼源自對未來的茫然無措，接受標準治療後就足夠了嗎？往後又該如何保健、調養，避免癌症再度復發？
癌症是自己身體長出來的，是人們長時間累積的飲食習慣、生活習慣、心理壓力所導致，只有改變長癌時的體質(Microenvironment，微細環境)，否則癌細胞不會消失，會如頑強的野草般，春風吹又生。
在最先進的癌症治療觀念中，主張抗癌最佳戰略，就是改變飲食習慣，徹底扭轉適合癌症生長的體質，讓癌細胞在病人體內無法存活。再提升自己免疫力，配合其他療法，使病人活好、活久、活出新希望。包括──
1.保持癌細胞周圍微細環境呈鹼性:癌細胞於酸性環境中生長增殖，應避免鹽分、動物性食品(吃魚比肉好)，多攝取豆類、蔬菜和水果，把身體轉變成鹼性環境。
2.截斷癌細胞賴以生存的兵糧:癌靠糖生存、生長、增殖。癌細胞具有葡萄糖輸送器，為正常細胞10倍以上，不吃糖、白飯，改吃吸收慢的糙米、全麥麵包。
3.停止癌細胞成長促進物質的供應:應避免牛奶及乳製品，因其中含有IGF-1(成長賀爾蒙)，會提高癌生長、活化的風險。牛肉、豬肉、加工肉亦含大量IGF-1及脂肪酸，加熱產生活性氧，應該避免。
4.使癌細胞無法合成脂肪酸:癌細胞分裂增殖出新細胞要有脂肪酸作為細胞膜原料。水果(如梅肉)含有抑制癌細胞合成脂肪酸的功能，阻止新癌細胞產生;並可鹼化細胞環境，一石二鳥。
5.平息體內的炎症反應，清理慢性炎症病灶:多攝取omega-3系，控制omega6系脂肪酸(比率成1:4)。肥胖是慢性發炎易罹癌。
6.提升免疫力:早睡早起，充分的睡眠、多運動，注意蔬菜水果、菇類的攝取。
以上所提改變飲食生活，並不是飲食限制，不攝取必要的營養素是十分危險的。留意飲食內容，不是飲食的量。（作者劉輝雄
京都府立醫科大學醫學博士）
吳音寧天庭飽滿 命理師分析曝端倪
:
記者葉庭、黃大風／台北報導
是誰可以讓台北市長柯文哲氣得跳腳？因為北農市場改建案，柯文哲再度槓上吳音寧，還對他爆粗口，還有日前一連串北農爭議，吳音寧都挺過了，現在有占星師說吳音寧命格硬，不只擔任台北市長沒問題，爬到總統高位，也是有可能！
▲命理師看吳音寧面相，認為她命很好。
蔡上機表示，「吳音寧有總統命格的話，這個是言之過早，北農總經理職務只不過是初階段而已，看未來在中央政府、行政院底下副部級職務，我想應該是非常有機會。」吳音寧曾經被柯文哲說是炸彈，每次講到都氣得跳腳，這隻誤闖叢林的小白兔，真的能問鼎總統大位，信不信就見仁見智。
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