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商品訊息描述:
主要設施
- 589 間客房
- 鄰近海灘
- 2 間餐廳
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 大廳無線上網
- 室外網球場
- 按摩室/療程室
- 商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
高齡樂活 少吃多動強化肌力
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中國時報【報導魏怡嘉】
台灣老年人口在今年突破14％，正式邁入高齡社會。據統計，年齡70歲以上有70％有退化性關節炎，醫師表示，加強肌力、預防關節受傷是避免退化性關節炎的不二法門，平時可多游泳、騎腳踏車，且體重不能過重，不少高齡者減重到最後都減到肌肉及骨質，反而減掉健康，在少吃的同時，也要多動，才能瘦得健康。
退化性關節炎是老年人最常見疾病，台大復健科王亭貴教授表示，高齡最常碰到的就是退化性關節炎，且最常發生在關節、腰椎及頸椎，尤其是年紀大、體重過重的人；目前對於退化性關節炎的治療，可使用護具、枴杖及鞋墊輔助，在藥物部分，則有非類固醇的抗發炎藥、止痛藥及肌肉放鬆劑。
利用看電視自我訓練
王亭貴說，門診中常會有病患問一定要吃藥嗎？在急性發炎期，還是需要藥物的協助，另對於退化性關節炎，目前還可以高濃度血小板血漿注射（PRP）及打玻尿酸等治療，但預防還是最有效，平時可由加強肌力著手，最簡單的就是雙腳彎曲10到15度看電視15分鐘，訓練腿的肌力。
維持理想體重健康瘦
肥胖一直是現代人的文明病，新光醫院復健科主任陳文玲表示，男性平均體脂肪應占體重10至15％，女性則為25％，如果男性超出25％、女性超出30％就是肥胖，最簡單的方法就是量腰圍，女生不宜超過80公分，男生則不要超過90公分。
陳文玲指出，維持理想體重很重要，減重不外乎控制飲食及維持運動，吃飯時可以先吃菜及喝水，讓胃有飽足感，這樣就可以少吃一點，只吃需要的，並找一個運動能讓自己快樂動、持續動，才是長期維持理想體重之道。
兩韓聯絡辦事處 有望文金會前揭牌
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南韓統一部發言人白泰鉉，今天在例行記者會上表示，兩韓有望定於下周，在北韓開城工業園區，設立聯絡辦事處，目前兩韓正在討論確切的揭牌日期中。（王長偉 首爾報導）
兩韓設立聯絡辦事處，已完成磋商，只待簽字。簽字雙方為南韓統一部長趙明均和北韓祖國和平統一委員會委員長李善權。聯絡辦事處成立後，兩韓將迎來24小時，隨時溝通的新時代。
聯絡辦事處於14日揭牌的可能性較大。率領南韓總統特使團、訪問平壤的青瓦台國家安保室室長鄭義溶在記者會上表示，兩韓決定18日至20日，舉行兩韓領導人會談之前，為兩韓聯絡辦事處揭牌。
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